Mach hier den Test und finde deinen Bindungsstil als Erwachsener heraus. Die Psychologie unterschiedet zwischen den 4 folgenden Bindungsstilen: ängstliche, sichere, vermeidende und desorganisierte.

​

In der gelebten Beziehungsrealität kommt es zu Überschneidungen sowie Mischformen von Bindungsstilen. Das Model der Bindungstheorie ist für viele von uns sehr hilfreich, um die eigenen Bindungsmuster zu identifizieren.

​

Wenn du noch tiefer in die Charakteristika der unterschiedlichen Bindungsstile eintauchen möchtest, dann schau doch hier vorbei.